Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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63 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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726 kcal
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Fett: 23,37g | Eiw: 42,07g | Kohlh: 89,41g.
Frühstück: Arcor Mermelada de Frutilla sin Azúcares Agregados, Tregar Queso Port Salut Light sin Sal, Kapac Pan de Molde sin Gluten, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Felices las Vacas Karnevil Party, Empanada de Verdura. Snacks/Sonstiges: Budín. mehr...
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1674 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Antovero's Gewichtsverlauf
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