Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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78 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 179,24g.
Frühstück: Bonfesto Моцарелла Пицца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Mittagessen: Государь Котлеты Капустные. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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