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A meta é estar com o corpo top até dia 25/05/2023, meu aniversário de 20 anos de casamento.
Bora que bora… Deus me ajude! 🙏🏼
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 44,48g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 172,08g.
Frühstück: Maçã, Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mal Cozido, Banana. Mittagessen: Hortifruti Cenoura Crua, Tirolez Creme de Ricota Light, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tapioca. Abendessen: Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido, Tapioca, Maçã. Snacks/Sonstiges: Aurora Suco de Uva Integral, Mangas. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Ana_Rios's Gewichtsverlauf
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