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aamupaino kotona :-)
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1899 kcal
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Fett: 159,94g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 23,32g.
Frühstück: Suodatinkahvi, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi. Abendessen: Parsakaali, Keiju Rypsiöljy. Snacks/Sonstiges: Balance Stevia Dark, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Castello Blue, Sinihomejuusto, Avocado Kuorittu Oikeat Ravintoarvot, Vaasan Minihiilari Auringonkukka-Pellavasämpylä, Valio Kahvikerma. mehr...
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1849 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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petri s's Gewichtsverlauf
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