Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 40,14g | Eiw: 57,27g | Kohlh: 153,06g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Бутерброд с Семгой, Печеное Яблоко, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сыр Адыгейский, Столовое Вино, Каша Рисовая, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Чай с Лимоном, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
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Olga.Xx's Gewichtsverlauf
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