Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
|
103,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 62,85g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 89,35g.
Frühstück: Конфета, Ли не Ок Салат с Папоротником, Кофе с Молоком, Fine Life Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Реми Салат Морская Капуста с Яйцом, Лама Вареники с Капустой и Мясом, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Snacks/Sonstiges: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Финики. mehr...
|
|
 Kommentare
Мой старт💪🏻ни когда не считала калории, за свою жизнь испробовала наверное все что можно было, последнее это интервальное голодание, сказать что понравилось? Наверное да, но работа у меня такая что кушать хотелось пораньше, так как встаю рано. Сейчас самое лучшее что было со мной, муж счастлив, я не злая, не голодная! Готовлю больше, для себя взвешиваю, он доедает😘мне нравиться и ему❤️
06 Feb 23 vom Mitglied: genich_elena
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
genich_elena's Gewichtsverlauf
|