Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 94,02g | Kohlh: 143,56g.
Frühstück: Сырники ПП, Нолькалорий Селедка под Шубой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные. Mittagessen: Рассольник, Сарафаново Сметана 10% , Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Global Village Фасоль Красная в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное, От Мартина Семечки Солёные Белые. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kristina.Balashova's Gewichtsverlauf
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