Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 54,59g | Eiw: 34,98g | Kohlh: 102,55g.
Frühstück: Menemen, Pişmiş Yumurta Sarısı, Tulum Peyniri, Çörek. Abendessen: Pırasa Yemeği, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Nar, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Portakallı Bitter 's Gewichtsverlauf
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