Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
|
78,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
904 kcal
|
Fett: 29,14g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 113,70g.
Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Zaffari Pão Cacetinho. Snacks/Sonstiges: Vitória Uva, Sonda Ameixa Vermelha, Chimarrão. mehr...
|
|
1773 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 7 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 53 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliana_araujo__'s Gewichtsverlauf
|