Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 32,30g | Eiw: 33,85g | Kohlh: 99,22g.
Frühstück: Elite Detox Yeşil Smoothie, Tadım Sarı Leblebi. Mittagessen: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Süt. Abendessen: Roka Marulu, Superfresh Fasulyeli Ton , Turp, Roka Marulu. Snacks/Sonstiges: Ceviz, Koska Tahin, Muz. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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meryemm34's Gewichtsverlauf
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