Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 136,28g.
Frühstück: Club Social Original , União Açucar Cristal, Café com Açúcar. Mittagessen: Ragazzo Berinjela Antepasto, Cenouras, Tomates, Alface, Linguiça Assada, Pepino (Descascado). Abendessen: Linguiça Assada, Linguiça Assada, Batata Doce Cozida, Antepasto de Berinjela. Snacks/Sonstiges: Bolo de Laranja, Açúcar, Café com Açúcar. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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hasselmann90's Gewichtsverlauf
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