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晨，體脂31.2%，內臟脂肪3
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56,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 82,90g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 180,04g.
Frühstück: 光泉 花生米漿, 水煮蛋, 全家 輕乳酪巧克力三明治. Mittagessen: 一度贊 爌肉麵. Abendessen: 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 握壽司, 油炸豆腐, 鮭魚蛋炒飯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papa_880's Gewichtsverlauf
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