Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 26,59g | Eiw: 7,42g | Kohlh: 50,29g.
Frühstück: Maçã, Panqueca de Banana, Café. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cogumelos Portobello (Grelhado), Hortifruti Abóbora Japonesa. Snacks/Sonstiges: Kopenhagen 70% Cacau. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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rachelmazzaro's Gewichtsverlauf
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