Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
|
106,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1864 kcal
|
Fett: 75,14g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 224,17g.
Frühstück: Молочный Край Полдник Творог с Киви. Mittagessen: Нести Чай со Вкусом Лимона, Горячая Штучка Кругетсы. Abendessen: Nut N Go Миндальный Батончик, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Гавайская Смесь, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Груша. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|