Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2023
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112,0 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 92,25g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 131,82g.
Mittagessen: Papa Pita Thinwich 100% Whole Wheat and Honey, Mezzetta Imported Golden Greek Peperoncini, Great Value Chuck Pot Roast, Keebler Club Crackers Original, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Adams No-Stir Crunchy Peanut Butter. Abendessen: Beef Stroganoff, Broccoli . mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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