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78,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 37,60g.
Frühstück: Творог 9%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Чай. Mittagessen: Каждый День Икра из Баклажанов, Запеченная или Жареная Треска, Салат с Сельдереем, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Салат с Сельдереем, Запеченная или Жареная Треска, Fish House Чука. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svoi_cheloveg's Gewichtsverlauf
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