Il Grande Puffo's Notizen, 20 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
82,7 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2023:
1210 kcal Fett: 35,44g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 142,38g.   Frühstück: Oro Saiwa Biscotti, Twinings Thè, Kellogg's Special K Dark Chocolate, Primia Yogurt Greco 0% Grassi. Mittagessen: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Chef Verde Cicoria Ripassata in Padella, Verdesca, Pasta al Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Valledoro Nanetti, Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Ecor Semi di Zucca Decorticati. mehr...
1876 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Qui manca tutto il blu.....💙💙💙💙🍞🍞🍞🍞🤣🤣🤣🤣 
20 Jan 23 vom Mitglied: Wandaosiris
Bravooo 💪 
20 Jan 23 vom Mitglied: Rolus
Carla, ho l'impressione che il blu che dici tu (💙🍞) fosse ben più che 0.7 kg! 🤣😂 
20 Jan 23 vom Mitglied: Il Grande Puffo
Grazie mille 🙏 Rosalba! State bene, si? 
20 Jan 23 vom Mitglied: Il Grande Puffo

     
 

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