|
Стоим
Параметры тела:
Ор 34/32 (-2)
Ог 116/114 (-2)
От 101/99 (-2)
Ож 108/106 (-2)
Об 106/104 (-2)
Он 62/60 (-2)
|
80,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 93,78g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 143,00g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Каравай Пита, Шампиньоны Жареные, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Альпен Гольд Молочный Шоколад, Костный Бульон, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Abendessen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Подсолнечное Масло, Global Village Мексиканская Смесь, Говядина Отварная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Не пойму что происходит. Третий день уже либо плюс, либо 0.
Может, конечно, паниковать рано. Не хочу снижать калораж!
Подожду ещё. Что ж делать?!
20 Jan 23 vom Mitglied: Софитрофи
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Софитрофи's Gewichtsverlauf
|