Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 27,59g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 250,19g.
Frühstück: Kiwi, Miel, Bio Village Galettes de Riz Complet, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso. Mittagessen: Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Sucre Semoule , Envia Mousse Lactée, Sondey Bio Galettes de Maïs , Auchan Banane, Filet de Poulet, Liebig Velouté de Légumes. Abendessen: Activia Yaourt , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Elle & Vire Carré Frais 0%, Leader Price Galettes de Maïs Bio, Les Crudettes Radis, Pomme. Snacks/Sonstiges: Yoplait P'tit Yop, Ferrero Nutella Biscuits, Oranges, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pitou34's Gewichtsverlauf
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