Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
|
83,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1568 kcal
|
Fett: 86,20g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 99,20g.
Frühstück: Milbona Queso Cottage Light , Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Guacamole Hacendado, Auchan Lonchas de Queso Havarti. Mittagessen: Eridanous Musaca. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samuel89CE's Gewichtsverlauf
|