Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2023
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35,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 24,16g | Eiw: 25,51g | Kohlh: 151,53g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Перекресток Креветки Королевские . Mittagessen: Южная Соковая Компания Овсяша Овсяное Молоко. Abendessen: Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом. Snacks/Sonstiges: Макарун. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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сора[162]'s Gewichtsverlauf
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