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體脂30.7
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52 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 112,77g | Kohlh: 101,57g.
Frühstück: 義美 錫蘭紅茶低糖, 味全 林鳳營低脂鮮乳, 萊爾富 溏心溫泉蛋. Mittagessen: 土魠魚, 白飯, 滿漢 原味香腸, 透抽, 炒花菜. Abendessen: 7-11 魚卵小龍蝦沙拉飯糰, 7-11 椒麻雞胸肉, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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