Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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61,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2537 kcal
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Fett: 125,39g | Eiw: 131,33g | Kohlh: 230,73g.
Frühstück: Лаваш Тонкий, Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Эмиль Молоко 2,5%, Кофе, Баян Сулу Мармелад Балтика, Творог 5%. Mittagessen: Чай, Рахат Зефир в Шоколаде , Ламбер Сыр Ламбер, Судак Жареный, Капуста Тушеная. Abendessen: Судак Жареный, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Джинн Семечки Жареные, Хурма, Виноград. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Наталья Кадничанская's Gewichtsverlauf
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