Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 34,12g | Eiw: 45,96g | Kohlh: 148,69g.
Mittagessen: Roma Malkist Crackers (2), Roti, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tango Wafer Chocolate, Soto Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Soto Ayam. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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