Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 135,66g | Kohlh: 85,04g.
Frühstück: Яблоко Гренни Смит, Шоколад Апельсин и Миндаль, Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Бальзамический Уксус из Модены, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кижуч, Лёгкий Сыр Брынза, Вареное Яйцо, Чипсы Краб, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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iulaiulia's Gewichtsverlauf
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