Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
|
126,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 78,88g | Eiw: 157,10g | Kohlh: 138,30g.
Mittagessen: Müller Reine Buttermilch, Marabou Black Saltlakrits, Vly Kakaodrink, Butter, Birkenhof Möhrengemüse, Schweinefilet. Abendessen: Seeberger Macadamias, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE To Go Hähnchen Salat mit Kichererbsen, Hähnchenbrustfilet, Gegrillter Paprika & Joghurt-Senf-Dressing. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
arambow89's Gewichtsverlauf
|