Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 104,62g | Eiw: 84,64g | Kohlh: 212,99g.
Frühstück: Станем Друзьями Авокадо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Starbucks Фраппучино Классический (Tall). Mittagessen: Любятово Хлопья Кукурузные, Heinz Майонез, Lay's Чипсы, Кокос, Кайнак Базлама «Стамбульский Хлеб», Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rita_leoleo's Gewichtsverlauf
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