Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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126,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 119,87g | Kohlh: 85,36g.
Frühstück: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Melão Amarelo, Excelsior Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Fritz & Frida Tapioca, Ovo. Mittagessen: Coxão Mole Grelhado, Brócolis Cozido, Brottar Brotos de Alfafa, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Abendessen: Hortifruti Repolho Branco Cru, Coxão Mole Grelhado, Brócolis Cozido, Berinjela Cozida. Snacks/Sonstiges: Apti Gelatina Maracujá, Languiru Leite Desnatado, Kiwi, Pêssego. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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