Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 60,13g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 133,44g.
Frühstück: Cinnamon Roll Baked Oatmeal Muffins. Mittagessen: Arugula Lettuce, Yves Veggie Cuisine Veggie Turkey (33g), Hellmann's Vegan Mayonnaise , Earth Balance Original Traditional Spread, Bread (Home Recipe or Bakery). Abendessen: Guy Fieri Salsa Verde, Cheese Empanadas, Vegetable Empanadas. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor, Rogers' Chocolates chocolate creams , No Name Raisin Cranberry Trail Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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PoCo.TO's Gewichtsverlauf
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