Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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96,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 68,60g | Eiw: 53,24g | Kohlh: 26,65g.
Frühstück: Приготовленная Квашеная Капуста, Слобода Майонез Оливковый 67%, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Сливки 10%, Американо. Mittagessen: Леовит Замена Сахара Стевия, Простоквашино Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ElenaKandy's Gewichtsverlauf
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