Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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90,2 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 59,99g | Eiw: 85,32g | Kohlh: 217,70g.
Frühstück: Гречка Вареная, Чай с Сахаром. Mittagessen: Котлета Куриная, Макфа Вареные Макароны, Чай, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Abendessen: Помидоры, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Вареные Макароны, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко Гренни Смит, Good Food Кешью Жареный. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Мариночка3657's Gewichtsverlauf
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