Urlaub, Ibuprofen....
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78,3 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2336 kcal
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Fett: 77,17g | Eiw: 152,80g | Kohlh: 204,61g.
Frühstück: Mangos, Lindenhof Gouda, Mandarine, Aldi Trauben Kernlos, Sternfrucht, Berchtesgadener Land Topfen Mager, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Peak Whey Protein. Mittagessen: Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild. Abendessen: Gemüse-Frühlingsrolle, Pommes Frites, Weißwein, Ja! Camembert 45%, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Carpe Diem Kombucha Cranberry, Lindenhof Gouda, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Pumperlgsund Käsekuchen Zitrone. mehr...
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2125 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 10 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 6 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Fritzlore's Gewichtsverlauf
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