Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 71,75g | Eiw: 111,25g | Kohlh: 252,44g.
Frühstück: Banan, Ferrero Nutella, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Jajko, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy. Mittagessen: Biedronka Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Plony Natury Ryż Czerwony Długoziarnisty, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Nestlé Christmas Break Kitkat. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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pozytywnyczl's Gewichtsverlauf
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