Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 39,76g | Kohlh: 133,49g.
Mittagessen: Riz cantonais. Abendessen: Nestlé Viennois Mousse Café , Cora Saucisse de Volaille , Crumble 4 épices. Snacks/Sonstiges: Clémentines, Pain d'épices. mehr...
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1813 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Blanche deruywe's Gewichtsverlauf
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