|
FBG 5.5, weight only stable
|
79,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1094 kcal
|
Fett: 77,78g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 39,48g.
Frühstück: Peanuts, Coffee with Milk. Mittagessen: Super Lo-Cal Wok-Ready Noodles, Butter, Onions, Tomatoes, Woolworths Thin Sausages. Abendessen: Butter, Woolworths Beef Stir-Fry Heart Smart, Egg. mehr...
|
|
2224 kcal
|
Bewegung:
1HR Gym - 1 Stunde, Walk - Work - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stevesmith18's Gewichtsverlauf
|