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體脂31.4
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 62,18g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 79,58g.
Frühstück: 摩斯漢堡 番茄吉士蛋堡, 林鳳營 無加糖益生菌優酪乳. Mittagessen: 義美 炸芋頭, 清蒸或水煮蝦, 豬腳, 炒花菜. Abendessen: 炒白菜, 白飯, 粉腸, 雞腿排, 清蒸或水煮蝦. Snacks/Sonstiges: 裕芳 章魚花. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jenny07082023's Gewichtsverlauf
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