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體重46.9
體脂肪率30.6
內臟脂肪4
骨骼筋率26.9
基礎代謝1074
bmi21.4
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46,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 68,98g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 158,91g.
Frühstück: 煎雞蛋, 早安美芝城 蘿蔔糕. Mittagessen: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 烘焙客 杏仁餅. Abendessen: 7-11 薯泥鮮蔬蛋沙拉, 21Plus 香草烤雞腿時蔬餐. Snacks/Sonstiges: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. mehr...
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konstantes Gewicht
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