Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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83,4 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1024 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 51,42g | Kohlh: 121,07g.
Frühstück: Лужайкино Творог 5%. Mittagessen: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Сырный Маг Плавленый Сыр с Ветчиной, Помидоры, Сыр Российский, Овсяноблин. Abendessen: Персики (Консервированные с Соком), Сырный Маг Плавленый Сыр с Ветчиной, Помидоры, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Славянка Чехарда, МарС Мини, Яблоко, Инмарко Мороженое Твистер. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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.КолючКа's Gewichtsverlauf
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