Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 135,51g.
Frühstück: Burenka Club Творожный Сыр, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Астория Соус Майонезный Сырный, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Рис Вареный. Abendessen: Mirinda Газированная Вода, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Лента Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи со Свининой. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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blackypearl's Gewichtsverlauf
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