Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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73,7 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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753 kcal
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Fett: 33,01g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 44,23g.
Frühstück: Яичница с овощами, Оладушки от Светы, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сырники, Чай Несладкий, Сазан Жареный, Винегрет. Abendessen: Цезарь с креветкой и семгой. Snacks/Sonstiges: Филе куриное под овощами. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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