Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2023
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94,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 107,87g | Eiw: 60,26g | Kohlh: 41,71g.
Mittagessen: Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Дубки Сосиски Молочные Гост. Abendessen: Помидоры, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Дубки Сосиски Молочные Гост, Пекинская Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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mama Anastasi's Gewichtsverlauf
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