Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 55,62g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 88,81g.
Mittagessen: Telur Goreng, Putih Telur Matang, Indomie Mi Goreng. Abendessen: Bakso Goreng, Tahu Bakso, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Semangka, Flimty Flimty Raspberry. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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lutfizulf's Gewichtsverlauf
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