Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2014
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 38,48g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 174,25g.
Frühstück: Balkis Manteiga com Sal Light, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Batavo Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Melancia, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Leite com Chocolate (Magro), Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Light sem Casca, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Iogurte Natural, Melão, Maçã. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fernandinha freitas's Gewichtsverlauf
|