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Setelah makan mie tengah malam :")
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62 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 105,66g | Kohlh: 24,52g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Tahu, Telur. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Abendessen: Pronas Saus Teriyaki, Pronas Saus Barbeque. Snacks/Sonstiges: Blue Band Mentega. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sharaziva.jochebed's Gewichtsverlauf
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