Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 110,83g | Eiw: 77,46g | Kohlh: 204,48g.
Frühstück: Paul Torsade au Chocolat, Graines de Courge, Markal Graines de Lin Brun, Auchan Yaourt Nature Sucré , Miel, Jus de Citron. Mittagessen: Côte d'Or Chocolat au Lait, Gratin de Courgettes, Côte de Boeuf, Casino Jus de Pomme. Abendessen: Les Croisés Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Pomme. mehr...
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konstantes Gewicht
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yesican13's Gewichtsverlauf
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