beyzanrckr's Notizen, 24 Jan 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
60,6 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2023:
2189 kcal Fett: 75,86g | Eiw: 70,55g | Kohlh: 305,11g.   Abendessen: Pepsi Kola, Ayran, Çiğ Börek. Snacks/Sonstiges: Muz, Portakal, Yaş Pasta. mehr...
1483 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


beyzanrckr's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.