Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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65 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 76,13g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 126,71g.
Frühstück: Сметана 15%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Изюм Темный, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Окей Изюм Темный, Доброфлот Сардина, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Олейна Подсолнечное Масло . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lvina.02's Gewichtsverlauf
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