Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 79,59g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 196,08g.
Frühstück: 삶은 계란, 핀크리스프 오리지널 크리스프브레드, 오넛티 땅콩버터 오리지널, 오렌지 마말레이드, 블루베리. Mittagessen: 풀무원 당근즙, 비트즙. Abendessen: 오뚜기 밥, 인도 난 (납작빵), 티아시아키친 치킨 마크니 커리, 감자와 콩으로 채운 페이스트리 (튀겨짐). Snacks/Sonstiges: 남양 맛있는 두유 GT 달콤한맛. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jinajina0202's Gewichtsverlauf
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