Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 46,50g | Kohlh: 160,66g.
Frühstück: Чай, Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Карусель Булочка Нива. Mittagessen: Колбаса Докторская, Чай, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Гипербола Овощи Отварные, Голубец, Гречка Отварная. Abendessen: Капуста Тушеная, Растительное Масло, Чай, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Апельсин, Киви. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elenalenina0256's Gewichtsverlauf
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