Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2014
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 66,50g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 76,51g.
Mittagessen: Gutes Land Back-Camembert. Snacks/Sonstiges: Dornfelder. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 13 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Geduldig hält sich die neun auf Position zwei, aber auf Position eins wird's auch keine sechs! ;):) Ganz liebe Grüße
11 Dez 14 vom Mitglied: Everlost
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ja genau... :) und deshalb bin ich sehr entspannt und auch zufrieden, denn die 9 hat sich jetzt sehr gut etabliert. von daher bin ich sicher, dass sie bald geknackt wird ;) alles okay so, wie es momentan läuft :) viele liebe grüße :)
12 Dez 14 vom Mitglied: Katyvettchen
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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